การรับมือที่ซ่อนเร้นต่อความเครียดทางการเรียนที่ไม่หยุดหย่อน
สำหรับเสี่ยวเหมย นักเรียนผลการเรียนดีในมณฑลชายฝั่งแห่งหนึ่งของจีน ยาตามใบสั่งแพทย์กลายเป็นวิธีปิดกั้นความกลัวที่จะล้มเหลว เมื่ออายุ 14 ปี เธอเริ่มกินยาแก้ไอครั้งละมาก ๆ หลังจากเด็กผู้ชายที่โตกว่าบอกว่ายาจะช่วยให้เธอผ่อนคลาย ตอนแรกยาเม็ดทำให้เธอเวียนศีรษะ ไม่นานความรู้สึกชาเลือนก็กลายเป็นทางหนีชั่วครู่จากการสอบ การทะเลาะกันในครอบครัว และแรงกดดันที่ต้องรักษาตำแหน่งนักเรียนกลุ่มบนของโรงเรียน
สารบัญ
- การรับมือที่ซ่อนเร้นต่อความเครียดทางการเรียนที่ไม่หยุดหย่อน
- เหตุใดยาจึงกลายเป็นทางหนี
- การอดนอนอาจเป็นสัญญาณเตือน
- การเข้าถึงทางออนไลน์เปิดทางอย่างไร
- ทางการเข้มงวดการควบคุม ขณะที่ผู้ใช้เปลี่ยนไปใช้ยาอื่น
- ช่องว่างด้านสุขภาพจิตเบื้องหลังตัวเลข
- แรงสนับสนุนจากครอบครัวช่วยตัดวงจรได้
- รูปแบบการใช้สารเคมีเพื่อรับมือที่พบทั่วโลก
- แนวทางป้องกัน
- สรุป
ตลอดสองปี เธอสั่งยาหลายชนิดทางออนไลน์ ซึ่งไม่มีชนิดใดที่แพทย์สั่งให้เธอหรือคนในครอบครัว บางชนิดใช้รักษาอาการปวดเส้นประสาทหรือโรคลมชัก บางครั้งเธอกินห้าเม็ด บางครั้งก็มากกว่า 10 เม็ด เพื่อไล่ตามผลที่แตกต่างกัน หลังจากกินยา 50 เม็ดในครั้งหนึ่ง เธอป่วยหนักจนต้องบอกพ่อแม่
เธอเล่าถึงแรงจูงใจของตัวเองในการให้สัมภาษณ์กับ BBC
เวลาที่ฉันรู้สึกกดดันเรื่องเรียนมากเกินไป หรือสอบได้ไม่ดี หรือแม้แต่ตอนทะเลาะกับพ่อแม่ ฉันก็จะกินยาเหล่านี้ ฉันกำลังหนีความเป็นจริง
เรื่องราวของเธอเป็นส่วนหนึ่งของรูปแบบที่พบได้กว้างขึ้นในกลุ่มสนทนาออนไลน์ ซึ่งวัยรุ่นจีนแลกเปลี่ยนคำแนะนำเกี่ยวกับยา พูดคุยเรื่องวิธีหาซื้อ และเล่าว่าใช้ยาเพื่อให้รู้สึกตัดขาดจากชีวิตของตัวเอง พฤติกรรมนี้วัดขนาดได้ยาก เพราะข้อมูลทางการเกี่ยวกับการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ในทางที่ผิดของผู้เยาว์ยังมีจำกัด อย่างไรก็ตาม หน่วยงานรัฐและนักวิจัยระบุว่านี่เป็นปัญหาสาธารณสุขที่กำลังทวีความกังวล
เหตุใดยาจึงกลายเป็นทางหนี
จีนมีระบบการศึกษาที่แข่งขันสูงที่สุดแห่งหนึ่งของโลก นักเรียนที่เตรียมสอบเข้ามหาวิทยาลัยระดับชาติ หรือที่เรียกว่าเกาเข่า มักเรียนเป็นเวลานานท่ามกลางความคาดหวังอย่างหนักจากโรงเรียนและครอบครัว บางโรงเรียนแบ่งนักเรียนเป็นห้องเรียนชั้นนำ และให้นักเรียนที่คะแนนตกออกจากห้อง ผลสอบที่ไม่ดีอาจทำให้รู้สึกว่าไม่ใช่แค่ความผิดหวังชั่วคราว แต่เป็นหลักฐานว่าตนสูญเสียที่ยืนในสังคม
เสี่ยวเหมยกล่าวว่า นักเรียนในห้องเคมีชั้นนำของเธอพูดคุยกันเรื่องการกินยาเกินขนาด เพราะรู้สึกว่าตัวเองล้มเหลวอย่างสิ้นเชิงเมื่อเรียนตามคนอื่นไม่ทัน วัยรุ่นไม่ได้กินยาเพื่อแสวงหาความสุขเสมอไป หลายคนใช้ยาเพื่อลดความวิตกกังวล ทำให้นอนหลับ บรรเทาความเจ็บปวดทางใจ หรือหนีความทรงจำเกี่ยวกับผลสอบที่น่าผิดหวัง ในทางการแพทย์ นี่คือความพยายามรับมือกับความทุกข์ด้วยยา โดยใช้สารบางอย่างจัดการความเครียดโดยไม่มีผู้เชี่ยวชาญดูแล
งานวิจัยเมื่อไม่นานมานี้ซึ่งศึกษานักเรียนมัธยมปลายชั้นปีสุดท้ายชาวจีน 2,140 คน ให้หลักฐานสนับสนุนความเชื่อมโยงนี้ งานวิจัยสำรวจนักเรียนจากโรงเรียนรัฐ 6 แห่งในภาคใต้ของจีน ทั้งโรงเรียนชั้นนำและโรงเรียนทั่วไป พบว่าความเครียดเชื่อมโยงกับการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ผ่านปัญหาการนอนและความสัมพันธ์ทางสังคมที่อ่อนแอลง แต่เมื่อพิจารณาปัจจัยเหล่านี้แล้ว ความเชื่อมโยงโดยตรงทางสถิติระหว่างความเครียดกับการใช้ยาไม่มีนัยสำคัญ
ผลดังกล่าวไม่ได้หมายความว่าความเครียดทางการเรียนไม่เป็นอันตรายหรือไม่เกี่ยวข้องกับการใช้ยา แต่ชี้ว่าความเครียดอาจส่งผลผ่านปัญหาหลายขั้นตอน นักเรียนที่เผชิญแรงกดดันอาจตีตัวออกห่างจากพ่อแม่และเพื่อน นอนหลับไม่ดี รู้สึกหมดแรง แล้วหันไปพึ่งยาเพื่อบรรเทา งานวิจัยพบว่าความผิดปกติในการนอนเป็นปัจจัยทางผ่านที่สัมพันธ์กับการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์มากที่สุด ตามมาติด ๆ ด้วยการที่นักเรียนรู้สึกว่าตนเองนอนหลับไม่ดี
การอดนอนอาจเป็นสัญญาณเตือน
งานวิจัยที่กล่าวถึงในการศึกษาระบุว่า นักเรียนมัธยมปลายชั้นปีสุดท้ายในจีนมักนอนน้อยกว่าคืนละ 6 ชั่วโมง การอดนอนอาจทำให้สมาธิลดลง หงุดหงิดง่ายขึ้น และควบคุมความวิตกกังวลได้ยากขึ้น นักเรียนที่พักผ่อนไม่ได้อาจมองหายาที่อ้างว่าช่วยให้สงบ มีพลัง หรือรู้สึกห่างไกลจากความกังวล
งานวิจัยพบว่านักเรียนที่มีความผูกพันกับพ่อแม่และโรงเรียนมากกว่ามักรายงานว่านอนหลับได้ดีและมีปัญหาการนอนน้อยกว่า ความผูกพันเหล่านี้รวมถึงความรู้สึกใกล้ชิดกับครอบครัว การใส่ใจโรงเรียน และการเชื่อว่าเป้าหมายทางการเรียนมีความหมายต่อตนเอง ความสัมพันธ์เช่นนี้ช่วยพยุงจิตใจได้เมื่อคะแนนตกหรือใกล้ถึงช่วงสอบ
งานวิจัยใช้แบบสอบถามแทนการวินิจฉัยทางการแพทย์ และวัดการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ในช่วงที่ผ่านมา ไม่ได้ติดตามการเสพติดระยะยาว ผลการศึกษาไม่อาจพิสูจน์ได้ว่าความเครียดเป็นสาเหตุของการใช้ยา แต่ชี้ให้เห็นว่าเหตุใดการป้องกันจึงไม่ควรมุ่งเพียงการนำยาออกจากแพลตฟอร์มออนไลน์ การนอนหลับ การสื่อสารในครอบครัว และการเข้าถึงบริการสุขภาพจิตก็เป็นส่วนหนึ่งของปัญหาเช่นกัน
สำหรับวัยรุ่น เส้นแบ่งระหว่างการรักษาที่ถูกต้อง การใช้ยาในทางที่ผิด และการใช้ยาเสพติดอาจไม่ชัดเจน การกินยารักษาโรคที่ได้รับการวินิจฉัยภายใต้คำแนะนำทางการแพทย์นั้นแตกต่างจากการกินยาในขนาดสูงขึ้น ใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ของคนอื่น หรือหวังให้ยาเปลี่ยนสภาวะจิตใจ อย่างไรก็ตาม พฤติกรรมเหล่านี้อาจพัฒนาไปตามแนวต่อเนื่องเดียวกัน โดยเฉพาะเมื่อนักเรียนมีความรู้เรื่องความปลอดภัยในการใช้ยาเพียงเล็กน้อย
การเข้าถึงทางออนไลน์เปิดทางอย่างไร
เสี่ยวเหมยกล่าวว่าเธอสั่งยาแก้ไอได้ด้วยการคลิกเพียงไม่กี่ครั้ง เธอกรอกเลขประจำตัวประชาชนซึ่งระบุอายุของเธอไว้ แต่การซื้อก็ยังผ่าน ในบางกรณี ยา 50 เม็ดมีราคาต่ำกว่าหนึ่งดอลลาร์สหรัฐ จากนั้นกลุ่มสนทนาออนไลน์ก็ช่วยให้ผู้ใช้หายาทางเลือกได้ หลังทางการจำกัดการจำหน่ายผลิตภัณฑ์บางชนิด
มีรายงานว่าวัยรุ่นใช้ชื่อรหัสเรียกยาเพื่อหลบเลี่ยงการตรวจจับ ผู้ใช้บางคนแชร์วิธีหายาที่ยังไม่ถูกควบคุมเข้มงวดขึ้น บางคนเสนอใบสั่งยาเก่าของพ่อแม่เป็นตัวอย่างเพื่อขอยาชุดใหม่ ข้อความเสียงที่บันทึกหลังใช้ยาเกินขนาดเผยให้เห็นผู้ใช้พูดไม่ชัดและเคลื่อนไหวไม่ประสานกัน ขณะที่คนอื่นแนะนำเพียงให้นอนพัก
จีนผลิตส่วนประกอบทางเภสัชกรรมในสัดส่วนสูงของโลก และมีการกระจายยาอย่างแพร่หลายผ่านโรงพยาบาล ร้านขายยา และธุรกิจดิจิทัล แต่นั่นไม่ได้ทำให้ยาตามใบสั่งแพทย์ปลอดภัยสำหรับการใช้โดยไม่จำเป็น ยาเม็ดเดียวกันอาจให้ผลแตกต่างกันมากระหว่างขนาดเพื่อการรักษากับขนาดที่กินเพื่อให้เกิดอาการมึนเมา การใช้ยาหลายชนิดร่วมกันยังอาจก่อความเสี่ยงที่ผู้ใช้ประเมินจากคำแนะนำออนไลน์ไม่ได้
งานวิจัยวัยรุ่นจีนอายุ 12 ถึง 18 ปีเมื่อปี 2021 พบว่า 96.61 เปอร์เซ็นต์เคยรักษาตัวเองด้วยยาในรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง โดยส่วนใหญ่ใช้ผลิตภัณฑ์ทั่วไป เช่น วิตามิน ยาลดไข้ และยาแก้ปวด งานวิจัยมุ่งศึกษาการดูแลรักษาอาการทั่วไปด้วยตนเอง ไม่ใช่การใช้ยาเพื่อให้เกิดอาการมึนเมา แต่ผลการศึกษาชี้ให้เห็นว่าการใช้ยาอาจกลายเป็นเรื่องคุ้นเคยในช่วงวัยรุ่น การเข้าถึงง่ายและราคาถูกอาจทำให้คนหนุ่มสาวมองยาเป็นสินค้าอุปโภคบริโภคทั่วไป แทนที่จะเป็นสารที่ต้องใช้ด้วยความระมัดระวังและคำแนะนำที่เหมาะสม
ทางการเข้มงวดการควบคุม ขณะที่ผู้ใช้เปลี่ยนไปใช้ยาอื่น
หน่วยงานกำกับดูแลของจีนตอบสนองด้วยการออกข้อจำกัดหลายระลอก ในเดือนธันวาคม 2021 เดกซ์โทรเมทอร์แฟน ยาระงับอาการไอที่เสี่ยวเหมยใช้ ถูกปรับจากยาที่ซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์เป็นยาที่ต้องมีใบสั่งแพทย์ ในปี 2022 ยาชนิดนี้ถูกเพิ่มเข้าในบัญชียาที่ห้ามจำหน่ายทางออนไลน์ ต่อมาทางการเข้มงวดกฎด้านการผลิต การจัดซื้อ และการกระจายยา โดยจัดยาไว้ในบัญชียาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทประเภท II ระดับชาติ
ปัจจุบันผู้ผลิตต้องได้รับอนุญาตผลิตตามที่กำหนด ขณะที่บริษัทที่ไม่ได้รับอนุญาตไม่สามารถซื้อยาได้ สถานพยาบาลและร้านขายยายังได้รับคำสั่งให้เพิ่มความเข้มงวดในการจัดการสต็อกยา มาตรการเหล่านี้เกิดขึ้นหลังมีรายงานว่าวัยรุ่นซื้อเดกซ์โทรเมทอร์แฟนจากผู้ขายออนไลน์ และใช้ยาเพื่อให้เกิดความตื่นตัว เคลิบเคลิ้ม หรือเห็นภาพหลอน
หลังจากนั้นทางการรายงานว่าเยาวชนหันไปใช้ยาอื่น รวมถึงยาที่ใช้รักษาอาการปวดเส้นประสาท อาการชัก และโรคอื่น ๆ มาตรการควบคุมล่าสุดในจีนยังครอบคลุมยาอย่างพรีกาบาลิน โดยจำกัดการผลิตและจำกัดการขายออนไลน์หลายช่องทาง
ข้อมูลยาเสพติดภาพรวมของจีนแสดงให้เห็นว่าตัวเลขในหลายหมวดลดลง เจ้าหน้าที่ระบุว่าคดีเกี่ยวกับยาเสพติดที่มีผู้เยาว์เกี่ยวข้องและจำเลยผู้เยาว์ลดลง 32 เปอร์เซ็นต์ในปี 2025 เมื่อเทียบกับปีก่อนหน้า ข้อมูลทางการที่รายงานต้นทางอ้างถึงยังระบุว่าจำนวนผู้ใช้ยาเสพติดรายใหม่อายุต่ำกว่า 35 ปีลดลงอย่างมาก อย่างไรก็ตาม ตัวเลขผู้เยาว์ในปี 2025 ยังสูงกว่าปี 2023 ราว 1.8 เท่า และเจ้าหน้าที่เตือนว่าสารเสพติดชนิดใหม่กับยาที่ถูกเบี่ยงเบนออกจากร้านขายยายังคงเป็นเรื่องน่ากังวล
เจ้าหน้าที่ด้านยาเสพติดยังให้ความสำคัญกับสารที่อยู่นอกบัญชียาควบคุมแบบดั้งเดิม เช่น ไนตรัสออกไซด์และอีโตมิเดต ผลิตภัณฑ์เสพติดบางชนิดถูกทำให้ดูเหมือนของใช้ทั่วไปหรือจำหน่ายผ่านผลิตภัณฑ์บุหรี่ไฟฟ้า ตลาดที่เปลี่ยนแปลงอยู่เสมอทำให้การบังคับใช้กฎหมายทำได้ยาก โดยเฉพาะเมื่อผู้ขายใช้สื่อสังคมออนไลน์และเปลี่ยนไปใช้ยาใหม่หลังมีข้อจำกัด
ช่องว่างด้านสุขภาพจิตเบื้องหลังตัวเลข
นักวิจัยและแพทย์เห็นตรงกันว่าการบังคับใช้กฎหมายเพียงอย่างเดียวไม่อาจแก้ปัญหาว่าเหตุใดวัยรุ่นจึงใช้ยาเหล่านี้ งานศึกษาหนังสือปกขาวด้านสุขภาพจิตปี 2023 ประเมินว่า ประชาชนในจีนเกือบ 95 ล้านคนมีภาวะซึมเศร้า โดยมากกว่า 30 เปอร์เซ็นต์มีอายุต่ำกว่า 18 ปี ตัวเลขนี้ครอบคลุมประชากรในวงกว้างและไม่ได้วัดการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ในทางที่ผิดโดยตรง แต่ชี้ให้เห็นความต้องการบริการสุขภาพจิตที่มีอยู่มาก
จีนขยายบริการในโรงเรียนแล้ว ข้อมูลจากสภาแห่งรัฐระบุว่าปัจจุบันโรงเรียนประถม 92 เปอร์เซ็นต์และโรงเรียนมัธยมต้น 95 เปอร์เซ็นต์มีผู้ให้คำปรึกษา หลายเมืองเพิ่มชั้นเรียนสุขภาพจิต และแผนระดับชาติเรียกร้องให้มีห้องให้คำปรึกษาในโรงเรียน บริการจิตเวชในโรงพยาบาลระดับอำเภอ และเครือข่ายช่วยเหลือยามวิกฤตที่ครอบคลุมมากขึ้นภายในปี 2030
อย่างไรก็ตาม การเข้าถึงบริการยังไม่ทั่วถึง งานวิจัยปี 2020 ที่ตีพิมพ์ใน The Lancet ประเมินว่าจีนมีจิตแพทย์เด็กที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเพียงราว 500 คน โดยส่วนใหญ่กระจุกตัวในปักกิ่ง เซี่ยงไฮ้ และเมืองใหญ่แห่งอื่น ผู้ให้คำปรึกษาในโรงเรียนอาจสังเกตพบความทุกข์ใจได้ แต่ภาวะซึมเศร้ารุนแรง การเสพติด หรือความเสี่ยงจากการใช้ยาเกินขนาดอาจต้องอาศัยผู้เชี่ยวชาญ การประเมินทางการแพทย์ และการรักษาต่อเนื่อง
เซียง เปียว นักสังคมวิทยาและผู้อำนวยการสถาบันมักซ์พลังค์เพื่อมานุษยวิทยาสังคม เชื่อมโยงแรงกดดันที่เด็กเผชิญกับความคาดหวังของครอบครัวและการแยกตัวจากสังคม หลายครอบครัวมีลูกคนเดียวตามนโยบายลูกคนเดียวในอดีตที่บังคับใช้มาหลายทศวรรษ พ่อแม่จึงอาจฝากความหวังเรื่องความมั่นคงและสถานะไว้กับนักเรียนเพียงคนเดียว ชั่วโมงเรียนที่ยาวนานยังอาจทำให้มีเวลาน้อยสำหรับมิตรภาพและกิจกรรมนอกเหนือจากการแข่งขันทางการเรียน
เปียวอธิบายว่าเด็กอาจได้รับความสนใจอยู่ตลอด แต่ยังขาดการสนับสนุนทางอารมณ์ในแบบที่ต้องการ
เด็กหลายคนได้รับความสนใจมากมาย แต่ความสนใจที่พวกเขาต้องการคือการมีคนถามว่ารู้สึกอย่างไร เหงาหรือเครียดไหม บ่อยครั้งพ่อแม่ในจีนปัดเรื่องนี้ทิ้งแล้วบอกว่าแค่ต้องเข้มแข็งขึ้น
แรงสนับสนุนจากครอบครัวช่วยตัดวงจรได้
ประสบการณ์ของเสี่ยวเหมยเปลี่ยนไปหลังจากการใช้ยาเกินขนาดทำให้เธอต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล พ่อแม่ไม่ได้ดุด่าเธอ แต่รับฟัง บอกว่าการเห็นเธอทุกข์ทรมานทำให้พวกเขาเจ็บปวดเพียงใด และเริ่มพูดคุยกับเธออย่างเปิดใจมากขึ้น เธอกล่าวว่าการได้รู้ว่ามีคนอยู่เคียงข้างสร้างความแตกต่างอย่างมาก ต่อมาเธอทำคะแนนสอบเข้าที่เคยหวาดกลัวได้ดี
การฟื้นตัวของเธอไม่ได้ลดความจำเป็นในการดูแลทางการแพทย์ หรือหมายความว่าแรงสนับสนุนจากครอบครัวเพียงอย่างเดียวรักษาการเสพติดได้ แต่แสดงให้เห็นว่าการตอบสนองอย่างสงบช่วยให้วัยรุ่นเปิดเผยการใช้ยาได้ง่ายขึ้น ก่อนเกิดเหตุใช้ยาเกินขนาดอีกครั้ง พ่อแม่อาจสังเกตความเปลี่ยนแปลงด้านการนอน อารมณ์ ความจำ การไปโรงเรียน และพฤติกรรมทางสังคม โดยหลีกเลี่ยงการข่มขู่ที่อาจทำให้ลูกปิดบังมากขึ้น
คนหนุ่มสาวยังต้องมีพื้นที่ปลอดภัยสำหรับพูดคุยเรื่องความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และการทำร้ายตัวเอง BBC พบข้อความในห้องสนทนาบางแห่งที่กระตุ้นให้ผู้ใช้ทำร้ายตัวเองเพื่อให้รู้สึกบางอย่าง ความเชื่อมโยงนี้ยิ่งทำให้ปัญหาเร่งด่วนขึ้น เพราะการใช้ยาในทางที่ผิดอาจเกิดขึ้นพร้อมกับภาวะซึมเศร้า การแยกตัว และความคิดฆ่าตัวตาย
หลู่ จิ่งฉาน ชายวัย 22 ปีที่ต่อสู้กับภาวะซึมเศร้ามาหลายปีและใช้ยาเกินขนาดมากกว่าสี่ครั้ง ปัจจุบันใช้สื่อสังคมออนไลน์เตือนผู้อื่น เขาบรรยายผลของยาตามใบสั่งแพทย์ไว้อย่างตรงไปตรงมา
ยาพาผมไปจนเกือบเสียสติ คุณเสี่ยงจะจมดิ่งสู่วังวนการเสพติด ทำลายสุขภาพของตัวเอง
เขาหยุดใช้ยาตามใบสั่งแพทย์แล้ว และเรียกร้องให้วัยรุ่นขอความช่วยเหลือแทนการใช้ยาเพื่อทำให้ตัวเองชา เรื่องราวของเขายังแสดงให้เห็นว่าการพึ่งพายาอาจเกิดขึ้นได้ แม้คนคนหนึ่งจะเริ่มต้นจากความต้องการหนีความเจ็บปวดทางใจ ไม่ใช่จากความต้องการมึนเมา
รูปแบบการใช้สารเคมีเพื่อรับมือที่พบทั่วโลก
ประสบการณ์ในจีนเป็นส่วนหนึ่งของแนวโน้มที่กว้างกว่า ในอังกฤษ คนหนุ่มสาวบางส่วนเริ่มกินยาอย่างพรีกาบาลินและโพรพราโนลอลก่อนไปงานปาร์ตี้ นัดเดต หรือประชุมงาน เพราะเชื่อว่ายาช่วยลดความวิตกกังวลทางสังคมได้โดยไม่เกิดผลกระทบในวันถัดไปแบบแอลกอฮอล์ ผู้ใช้สื่อสังคมออนไลน์บางคนส่งเสริมการใช้ยาหลายชนิดร่วมกัน โดยนำเสนอว่าเป็นวิธีผ่อนคลายที่สะอาดกว่าหรือดีต่อสุขภาพกว่า
การเปรียบเทียบเช่นนี้อาจทำให้เข้าใจผิด พรีกาบาลินใช้รักษาโรคลมชักและอาการปวดเส้นประสาท ส่วนโพรพราโนลอลช่วยลดอาการวิตกกังวลทางกาย เช่น หัวใจเต้นเร็ว หากใช้โดยไม่มีผู้ดูแลหรือใช้ในปริมาณมาก ยาเหล่านี้อาจทำให้เวียนศีรษะ เป็นลม การตัดสินใจบกพร่อง และเกิดการพึ่งพายาได้ การหยุดยาอาจทำให้วิตกกังวล นอนไม่หลับ ซึมเศร้า หรือมีความคิดฆ่าตัวตาย ยาที่ซื้อทางออนไลน์อาจเป็นยาปลอม ปนเปื้อน หรือติดฉลากไม่ถูกต้อง
นักวิจัยที่ศึกษาคนหนุ่มสาวในจีนพบรูปแบบคล้ายกัน โดยมีการใช้ยาเพื่อจัดการความวิตกกังวล การอดนอน และความเครียดจากการสอบ จุดร่วมคือความเชื่อว่ายาเม็ดช่วยควบคุมอาการได้อย่างรวดเร็ว เมื่อรู้สึกว่าไม่มีวิธีรับมือแบบอื่น การบรรเทาอาการในระยะสั้นอาจยิ่งตอกย้ำพฤติกรรมนี้ ทำให้คนคนนั้นมั่นใจน้อยลงว่าจะรับมือกับการสอบ สถานการณ์ทางสังคม หรือความขัดแย้งในครอบครัวได้โดยไม่ใช้ยา
แนวทางป้องกัน
การป้องกันต้องอาศัยมาตรการหลายระดับ โรงเรียนสามารถคัดกรองความเครียด ปัญหาการนอน ภาวะซึมเศร้า และการใช้ยาเป็นการส่วนตัว แล้วส่งต่อนักเรียนให้ผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรม การให้ความรู้เรื่องการนอนควรครอบคลุมการพักผ่อนอย่างสม่ำเสมอ กิจวัตรช่วงเย็น และการรักษาอาการนอนไม่หลับ แทนที่จะมองความอ่อนล้าว่าเป็นต้นทุนปกติของความสำเร็จ
โรงเรียนและหน่วยงานท้องถิ่นยังสามารถส่งเสริมความสัมพันธ์ผ่านระบบพี่เลี้ยง กิจกรรมกลุ่มที่ครูดูแล และกิจกรรมที่ช่วยให้นักเรียนรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งนอกเหนือจากเรื่องคะแนน พ่อแม่ต้องได้รับคำแนะนำเรื่องการรับฟัง การพูดคุยถึงความเสี่ยงจากยา และการเก็บยาตามใบสั่งแพทย์ไว้ในที่ปลอดภัยที่บ้าน
การบังคับใช้กฎในโลกดิจิทัลยังจำเป็น ร้านขายยาออนไลน์และแพลตฟอร์มสื่อสังคมออนไลน์ควรตรวจสอบใบสั่งยา สืบสวนผู้ขายที่ใช้ถ้อยคำรหัส และนำโฆษณายาควบคุมออก จีนกำหนดให้การขายยาตามใบสั่งแพทย์ทางออนไลน์ต้องยืนยันความถูกต้องของใบสั่งยาและใช้ระบบชื่อจริงอยู่แล้ว แต่รายงานเรื่องการเข้าถึงที่ง่ายยังชี้ว่ามีช่องว่างในการบังคับใช้
นักวิจัยเตือนว่าหลักฐานที่มีอยู่ยังมีข้อจำกัด งานวิจัยล่าสุดในกลุ่มนักเรียนมัธยมปลายชั้นปีสุดท้ายใช้คำตอบที่นักเรียนรายงานด้วยตนเองจากภูมิภาคเดียว และเก็บข้อมูลในช่วงเวลาเดียว งานวิจัยไม่ได้วินิจฉัยการเสพติดหรือพิสูจน์ลำดับเหตุและผล งานวิจัยในอนาคตควรติดตามนักเรียนเป็นเวลาหลายปี และศึกษาปัจจัยด้านอิทธิพลจากเพื่อน ทักษะการรับมือ รายได้ครอบครัว ความแตกต่างระหว่างภูมิภาค และการเข้าถึงบริการผู้เชี่ยวชาญ
สรุป
- วัยรุ่นจีนใช้ยาตามใบสั่งแพทย์เพื่อหนีความเครียดจากการสอบ ความวิตกกังวล ปัญหาการนอน และความเจ็บปวดทางใจ
- มีการเพิ่มความเข้มงวดด้านการผลิต การจำหน่าย และการสั่งจ่ายเดกซ์โทรเมทอร์แฟนกับยาอื่น ๆ
- งานวิจัยในกลุ่มนักเรียนมัธยมปลายชั้นปีสุดท้าย 2,140 คนพบความเชื่อมโยงระหว่างการใช้ยากับการนอนที่ไม่ดีและความสัมพันธ์ทางสังคมที่อ่อนแอลง
- ข้อมูลทางการระบุว่าคดีเกี่ยวกับยาเสพติดที่มีผู้เยาว์เกี่ยวข้องลดลงในปี 2025 แต่สารชนิดใหม่และยาที่ถูกเบี่ยงเบนจากช่องทางจำหน่ายยังคงเป็นประเด็นน่ากังวล
- โรงเรียน ครอบครัว บริการสุขภาพ และแพลตฟอร์มออนไลน์ต่างมีบทบาทในการป้องกันการใช้ยาอย่างไม่ปลอดภัย
- การพูดคุยตั้งแต่เนิ่น ๆ และการสนับสนุนด้วยความเข้าใจช่วยให้วัยรุ่นเข้ารับการรักษาก่อนการใช้ยาในทางที่ผิดจะพัฒนาเป็นการพึ่งพายา






