ความเป็นพ่อที่เปลี่ยนไปในญี่ปุ่น: การทำงาน การดูแลลูก และแรงผลักดันสู่สมดุลที่แท้จริง

ภาพความเป็นพ่อในญี่ปุ่นที่กำลังเปลี่ยนแปลง

ผู้เป็นพ่อทั่วญี่ปุ่นกำลังเข้ามามีบทบาทในชีวิตครอบครัวมากขึ้น ข้อมูลภาครัฐแสดงให้เห็นว่าสัดส่วนผู้ชายที่ลางานเพื่อดูแลบุตรสูงเป็นประวัติการณ์ ขณะที่ผลสำรวจบ่งชี้ว่าคุณพ่อรุ่นใหม่ต้องการลดชั่วโมงทำงานเพื่อใช้เวลากับลูกให้มากขึ้น ขณะเดียวกัน สถานที่ทำงานหลายแห่งยังคาดหวังให้พนักงานทำงานยาวนานและทำงานล่วงเวลาแบบกะทันหัน ส่งผลให้ครอบครัวเผชิญความตึงเครียดมากขึ้น ญี่ปุ่นกำลังเห็นความเปลี่ยนแปลงในชีวิตประจำวันภายในบ้าน แต่การเปลี่ยนแปลงในที่ทำงานยังดำเนินไปอย่างเชื่องช้า

พ่อจำนวนมากขึ้นลางานหรือไม่?

ผลสำรวจระดับประเทศล่าสุดสำหรับปีงบประมาณที่ผ่านมา พบว่าสัดส่วนพ่อที่ลางานเพื่อดูแลบุตรสูงกว่า 40 เปอร์เซ็นต์ ซึ่งเป็นระดับสูงสุดเท่าที่เคยบันทึกไว้ นับเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่จากอดีต เมื่อสิบปีก่อน ผู้ชายที่ลางานมีน้อยมาก และในปี 2019 สัดส่วนดังกล่าวยังอยู่ในระดับเลขหลักเดียวช่วงต้น ผู้ชายในญี่ปุ่นมีสิทธิลาเพื่อเลี้ยงดูบุตรแบบได้รับค่าจ้างยาวนานที่สุดประเภทหนึ่งในบรรดาประเทศรายได้สูง แต่หลายคนที่ใช้สิทธิลาก็ลาเพียงช่วงสั้น ๆ และกลับไปทำงานอย่างรวดเร็ว ช่องว่างระหว่างสิทธิตามกฎหมายที่เอื้อเฟื้อกับการลาจริงที่สั้น สะท้อนแรงกดดันให้ทำงานให้ทันและหลีกเลี่ยงการเพิ่มภาระให้เพื่อนร่วมทีม

ทัศนคติก็กำลังเปลี่ยนไปเช่นกัน ผลสำรวจทั่วประเทศในกลุ่มแรงงาน 20,000 คน ซึ่งจัดทำโดยสำนักคณะรัฐมนตรี พบว่าผู้ชาย 34.1 เปอร์เซ็นต์ต้องการลดชั่วโมงทำงาน และผู้ชายกับผู้หญิงมากกว่า 40 เปอร์เซ็นต์ต่างระบุว่าต้องการใช้เวลากับครอบครัวมากขึ้น คุณพ่อวัยหนุ่มสาวแสดงความต้องการอยู่บ้านมากที่สุด แต่ก็ระบุอุปสรรคที่เกิดขึ้นจริง ได้แก่ ภาระงานหนัก การขาดแคลนบุคลากร และวัฒนธรรมในที่ทำงานที่ให้รางวัลแก่คนที่อยู่ทำงานจนดึก

การเพิ่มขึ้นของอิคุเม็ง

การรณรงค์สาธารณะและคำศัพท์ใหม่ช่วยสนับสนุนการเปลี่ยนแปลง คำว่า ikumen ซึ่งเป็นคำเล่นที่หมายถึงผู้ชายที่ช่วยเลี้ยงดูลูก เริ่มใช้กันในชีวิตประจำวันช่วงปลายทศวรรษ 2000 องค์กรไม่แสวงหากำไรอย่าง Fathering Japan ส่งเสริมแนวคิดว่าการเลี้ยงลูกเป็นทักษะที่ผู้ชายเรียนรู้ได้จากการลงมือทำ และผู้จัดการซึ่งบางครั้งเรียกว่า iku boss ควรสนับสนุนพนักงานที่มีลูก บนถนนในเมือง ทุกวันนี้พบเห็นผู้ชายในชุดสูทถือกระเป๋าเอกสารและกระเป๋าผ้าอ้อมระหว่างทางไปส่งลูกที่ศูนย์รับเลี้ยงเด็กได้บ่อยขึ้น สัญญาณทางวัฒนธรรมนั้นชัดเจน การดูแลลูกเป็นหน้าที่ของพ่อด้วยเช่นกัน

ชั่วโมงทำงานที่ยาวนานปะทะกับการดูแลลูก

แม้ทัศนคติกำลังเปลี่ยนไป แต่ชั่วโมงทำงานที่ยาวนาน การเดินทางไปทำงานที่กินเวลามาก และวัฒนธรรมสำนักงานที่ตายตัว ทำให้พ่ออยู่กับลูกได้ยาก งานวิจัยที่ใช้ชุดข้อมูลระดับชาติขนาดใหญ่ ซึ่งครอบคลุมครอบครัวกว่า 27,000 ครอบครัว พบว่าเมื่อพ่อทำงานนานขึ้น พวกเขาจะใช้เวลากับลูกน้อยลงทั้งในวันทำงานและวันหยุด การเดินทางไปทำงานที่นานขึ้นก็ส่งผลคล้ายกัน โดยลดเวลาสำหรับการเล่านิทาน อาบน้ำ รับลูกจากศูนย์รับเลี้ยงเด็ก และกิจวัตรช่วงเย็นที่ช่วยให้ครอบครัวดำเนินไปได้

งานศึกษาเผยอะไรเกี่ยวกับเวลาและการมีส่วนร่วม

งานศึกษาเชิงปริมาณเกี่ยวกับครอบครัวที่มีผู้ทำงานในญี่ปุ่นเชื่อมโยงเวลาที่พ่อมีให้กับลูกโดยตรงกับโครงสร้างวันทำงาน เมื่อชั่วโมงทำงานในแต่ละวันเพิ่มขึ้น สัดส่วนงานดูแลลูกที่พ่อรับผิดชอบก็ลดลง และการลดลงนี้ไม่ได้จำกัดอยู่แค่วันธรรมดา รูปแบบดังกล่าวยังคงพบแม้แม่จะทำงานด้วย ผลการศึกษาชี้ว่าอุปสรรคของหลายครัวเรือนไม่ใช่แรงจูงใจ แต่เป็นข้อจำกัดด้านเวลา หากบริษัทคาดหวังให้ทำงานจนดึก เวลาสำหรับเลี้ยงลูกก็หายไป

การเดินทางไปทำงานและขนาดองค์กรมีความสำคัญ

เวลาเดินทางทำให้พลังงานลดลงและความยืดหยุ่นน้อยลง การวิเคราะห์ระดับชาติชุดเดียวกันพบว่าการเดินทางที่นานขึ้นสัมพันธ์กับการทำกิจกรรมดูแลลูกน้อยลงและการใช้เวลากับลูกน้อยลง ขนาดของสถานที่ทำงานก็มีบทบาทเช่นกัน ผู้ชายในองค์กรขนาดใหญ่มากมีแนวโน้มใช้เวลากับลูกน้อยกว่าผู้ชายในบริษัทขนาดเล็ก ซึ่งอาจสะท้อนลำดับชั้นที่ซับซ้อนกว่า บรรทัดฐานที่เข้มงวดกว่าเกี่ยวกับการอยู่ทำงานจนดึก หรืออิสระในการปรับตารางงานที่น้อยกว่า

เหตุใดการทำงานล่วงเวลาจึงยังได้รับรางวัล

ผลสำรวจสะท้อนแรงจูงใจที่ยังคงทำให้ผู้ชายอยู่ประจำโต๊ะทำงาน ในบรรดาพนักงานชายอายุ 20 ถึง 39 ปีที่ทำงานล่วงเวลาเป็นประจำ เกือบหนึ่งในสามระบุว่าคนที่ทำงานจนดึกได้รับการประเมินสูงกว่า อีกหนึ่งในสามกล่าวว่าเพื่อนร่วมงานหรือหัวหน้าไม่เข้าใจเมื่อพวกเขาพยายามลดชั่วโมงทำงาน เกือบครึ่งระบุว่ามีภาระงานหนัก และอีกหลายคนชี้ถึงการขาดแคลนแรงงาน คำตอบเหล่านี้ช่วยอธิบายว่าทำไมการลาระยะสั้นจึงพบได้บ่อย แม้พ่อจะต้องการใช้เวลาที่บ้านมากขึ้นก็ตาม

สุขภาพจิตของพ่อเริ่มเป็นประเด็นที่ได้รับความสนใจ

เมื่อผู้ชายมีบทบาทในบ้านมากขึ้น ประเด็นที่เคยมองกันมานานว่าเป็นเรื่องของแม่เท่านั้น ก็เริ่มได้รับความสนใจในหมู่พ่อด้วย ภาวะซึมเศร้าหลังคลอดในผู้ชายมีอยู่จริง และแพทย์เริ่มหันมาดูแลเรื่องนี้ ปีที่แล้ว โรงพยาบาลแห่งหนึ่งในจังหวัดนากาโนะเปิดคลินิกแห่งแรกในญี่ปุ่นที่ดูแลสุขภาพจิตของพ่อในช่วงรอบคลอดโดยเฉพาะ หลังเจ้าหน้าที่ที่รักษาแม่สังเกตเห็นว่าสามีหลายคนกำลังประสบปัญหาเช่นกัน

มุราคามิ ฮิโรชิ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตช่วงรอบคลอดที่โรงพยาบาลมหาวิทยาลัยชินชู พบพ่อประมาณ 20 คนต่อปีในโครงการผู้ป่วยนอก เขาพัฒนาบริการนี้ขึ้นหลังแม่ที่เข้ารับการรักษาแสดงความกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของคู่ครอง และเห็นว่าการสนับสนุนพ่อควรขยายไปพร้อมกับนโยบายที่ส่งเสริมให้ผู้ชายเข้ามามีส่วนร่วมในการเลี้ยงลูก

มุราคามิกล่าวว่า “เมื่อผู้ชายเข้ามามีบทบาทในการเลี้ยงลูกมากขึ้นหรือลางานเพื่อดูแลลูก สุขภาพจิตของพวกเขาอาจได้รับผลกระทบ นโยบายและการสนับสนุนทางคลินิกต้องพัฒนาไปพร้อมกัน”

สำหรับบางคน จุดเริ่มต้นมาจากเหตุการณ์สะเทือนใจโดยตรง หลังลูกคนแรกเสียชีวิตตั้งแต่คลอด อิโตะ โยชิกิและเรนะ ภรรยาของเขาต้องเผชิญกับความโศกเศร้าและความเครียดที่ทวีขึ้น อิโตะพยายามช่วยเหลือภรรยาขณะที่สุขภาพกายและใจของเธอแย่ลง แต่ตัวเขาเองก็มีอาการนอนไม่หลับและปัญหาอื่น ๆ ด้วย ขณะนี้เขาเข้ารับการรักษาที่คลินิกระหว่างที่ทั้งคู่เตรียมตัวต้อนรับลูกอีกคน

อิโตะกล่าวว่า “ผมรู้สึกกดดันว่าต้องเข้มแข็งและห้ามแสดงความอ่อนแอ หากไม่ได้มาพบแพทย์ ผมอาจไม่มีวันเปิดใจ”

งานวิจัยเชิงคุณภาพที่ศึกษาพ่อและหัวหน้างานชี้ว่ามีปัจจัยหลากหลายที่ส่งผลต่อการตัดสินใจลา ในระดับบุคคล พ่อบางคนกลัวว่าการลาจะกระทบความก้าวหน้าในอาชีพ ขณะที่บางคนมองว่าการลาเป็นโอกาสเติบโตในฐานะพ่อแม่ ในบ้าน คำขอความช่วยเหลือจากแม่หรือปัญหาสุขภาพของลูกอาจเป็นปัจจัยชี้ขาด ส่วนในที่ทำงาน หัวหน้าที่สนับสนุนและตารางงานที่ยืดหยุ่นช่วยให้ตัดสินใจลาได้ ขณะที่ความกลัวว่าจะเพิ่มภาระให้เพื่อนร่วมงานส่งผลในทางตรงกันข้าม บรรทัดฐานทางสังคมก็มีความสำคัญเช่นกัน เมื่อการเป็นพ่อที่มีส่วนร่วมปรากฏให้เห็นมากขึ้น ผู้ชายจำนวนมากขึ้นก็มองว่าการลาเป็นเรื่องปกติ หลักฐานด้านสาธารณสุขยังแสดงให้เห็นว่า เมื่อพ่อมีส่วนร่วมตั้งแต่ช่วงแรก ลูกจะได้รับประโยชน์และแม่ฟื้นตัวได้ดีขึ้น

วัฒนธรรมในสำนักงานยังเปลี่ยนตามไม่ทัน

นโยบายที่เขียนไว้ไม่ได้เปลี่ยนนิสัยในชั่วข้ามคืน พ่อบางคนยังคงได้รับคำปฏิเสธโดยอัตโนมัติเมื่อพยายามใช้สิทธิลา หรือเมื่อลูกป่วย คาวานิชิ เคจิ พ่อของลูกสามคนซึ่งไปรับลูกจากศูนย์รับเลี้ยงเด็กในวันธรรมดา หางานที่มีการทำงานล่วงเวลาน้อยลงเมื่อลูกคนแรกเกิด แต่เมื่อเขาหยุดงานเพื่อดูแลลูกที่ป่วย หัวหน้ากลับแสดงท่าทีไม่เห็นด้วยและบอกเป็นนัยว่าผู้ชายไม่ควรทำเช่นนั้น เขาจึงเปลี่ยนงานอีกครั้งเพื่อลดภาระของภรรยา

คาวานิชิกล่าวว่า “มีการบอกเป็นนัยว่าผู้ชายไม่ควรหยุดงานในลักษณะนั้น”

บางคนเลือกทางอื่นโดยไม่ลาออก บริการจัดหางานที่ให้บริการพ่อแม่รายงานว่าผู้ชายสนใจมากขึ้น ทั้งคนที่เปลี่ยนบทบาทงานเพื่อให้มีความยืดหยุ่นมากขึ้น และคนที่ขอเงื่อนไขใหม่จากที่ทำงานปัจจุบัน ผู้ให้บริการรายหนึ่งระบุว่าผู้ใช้บริการประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์เป็นผู้ชาย ซึ่งเป็นตัวเลขที่น่าประหลาดใจสำหรับนักสรรหาบุคลากรเมื่อสิบปีก่อน ผู้ก่อตั้งซึ่งเป็นพ่อที่เคยประสบปัญหาในการรับมือทั้งที่บ้านและที่ทำงาน เห็นว่าบริษัทที่ทบทวนตารางงาน การจัดกำลังคน และหลักเกณฑ์การประเมิน จะรักษาบุคลากรไว้ได้และลดภาวะหมดไฟ

งานวิจัยเกี่ยวกับสภาพแวดล้อมในที่ทำงานสนับสนุนแนวคิดนี้ ข้อมูลสำรวจจากพ่อที่ทำงานในบริษัททั้งขนาดใหญ่และขนาดเล็กแสดงให้เห็นว่า เมื่อที่ทำงานปรับให้รองรับความต้องการของพ่อแม่และเปิดโอกาสให้ผู้ชายควบคุมวิธีทำงานได้มากขึ้น พ่อก็มีส่วนร่วมในการดูแลลูกมากขึ้น ในสภาพแวดล้อมที่มีความเครียดสูง การมีส่วนร่วมมีแนวโน้มลดลง รูปแบบนี้สอดคล้องกับสิ่งที่หลายครอบครัวบอกว่า บรรยากาศในแต่ละวันที่ผู้จัดการกำหนดมีความสำคัญพอ ๆ กับนโยบายที่เขียนไว้

บางบริษัทกำลังทดลองวิธีลงมือปฏิบัติเพื่อเปลี่ยนพฤติกรรม Kirin Holdings จัดการจำลองสถานการณ์เป็นเวลาหนึ่งเดือนในชื่อ Nari Kirin Mom and Dad Training เพื่อให้พนักงานได้สัมผัสแรงกดดันด้านเวลาจากการเลี้ยงลูก ในโครงการนำร่อง ผู้เข้าร่วมได้รับคำแนะนำให้ยกเลิกการประชุมเมื่อมีสายสมมติจากศูนย์รับเลี้ยงเด็กแจ้งว่าลูกมีไข้ และส่งต่องานให้เพื่อนร่วมงานโดยใช้แผนการส่งมอบงานที่ชัดเจน การทำงานล่วงเวลาลดลงอย่างมากระหว่างการทดลอง และความมั่นใจของว่าที่พ่อแม่เพิ่มขึ้น เมื่อขยายโครงการ บริษัทระบุว่าผลลัพธ์ดีขึ้นอย่างต่อเนื่อง ได้แก่ ผู้หญิงที่ลางานเพื่อดูแลลูกแล้วกลับมาทำงานในสัดส่วนเกือบ 100 เปอร์เซ็นต์ และสัดส่วนผู้ชายที่ลาเพื่อดูแลลูกเพิ่มจาก 29 เปอร์เซ็นต์ในปี 2017 เป็น 50 เปอร์เซ็นต์ในปี 2021 กิจกรรมนี้เปลี่ยนความคาดหวังของทีม และการเปลี่ยนแปลงยังคงอยู่แม้กิจกรรมสิ้นสุดลงแล้ว

การทดลองเชิงนโยบายและข้อถกเถียงในวงกว้าง

นโยบายภาครัฐกำลังขยับไปข้างหน้า แม้จะไม่ได้เป็นไปในทิศทางเดียวเสมอไป กฎหมายปฏิรูปวิธีการทำงานที่ผ่านในปี 2018 กำหนดเพดานการทำงานล่วงเวลาและส่งเสริมการใช้วันลาพักร้อนแบบได้รับค่าจ้าง หลังจากนั้นรัฐบาลขยายทางเลือกในการลาเพื่อเลี้ยงดูบุตรและกำหนดสิทธิลาเฉพาะสำหรับพ่อหลังคลอด เพื่อส่งเสริมให้เข้ามามีส่วนร่วมตั้งแต่ช่วงแรก รัฐบาลกรุงโตเกียวก็เริ่มเปิดทางเลือกให้เจ้าหน้าที่ของตนทำงานสี่วันต่อสัปดาห์ และจัดให้มีการลาเพื่อดูแลลูกบางส่วน ซึ่งเปิดโอกาสให้พนักงานลดชั่วโมงทำงานในแต่ละวัน เป้าหมายคือทำให้พ่อแม่ทำงานต่อไปได้ง่ายขึ้นโดยไม่ต้องลดการดูแลลูกที่บ้าน

ยังมีข้อเสนอในวงกว้างกว่านี้ นักเศรษฐศาสตร์ชั้นนำคนหนึ่งซึ่งศึกษาสังคมสูงวัยและแนวโน้มประชากร เรียกร้องให้กำหนดสิทธิลาเพื่อเลี้ยงดูบุตรสำหรับพ่อเป็นข้อบังคับ โดยยกตัวอย่างผลของโควตาวันลาเพื่อเลี้ยงดูบุตรในกลุ่มประเทศสแกนดิเนเวีย ซึ่งกำหนดส่วนหนึ่งของวันลาให้โอนสิทธิไม่ได้ ทำให้ผู้ชายใช้สิทธิลามากขึ้น เขายังเสนอให้แรงงานสูงวัยมีบทบาทมากขึ้นเพื่อทดแทนช่องว่างกำลังคนเมื่อพนักงานวัยหนุ่มสาวลา และชี้ว่าเทคโนโลยีใหม่กับการออกแบบขั้นตอนการทำงานที่ดีขึ้นจะช่วยรักษาผลิตภาพไว้ได้

ผู้เชี่ยวชาญด้านวัฒนธรรมในที่ทำงานเรียกร้องให้ปรับกฎการจ่ายค่าตอบแทน ข้อเสนอจากศาสตราจารย์มหาวิทยาลัยเกียวโตระบุว่า การเพิ่มอัตราค่าจ้างสำหรับการทำงานล่วงเวลาจะจูงใจให้บริษัทจ้างพนักงานเพิ่มหรือลงทุนในระบบดิจิทัล เพื่อไม่ให้งานประจำต้องพึ่งพาชั่วโมงทำงานที่มากเกินไป วิธีนี้อาจลดบรรทัดฐานการอยู่ทำงานดึกเพียงเพื่อให้ได้อยู่ต่อ และทำให้การทำงานวันสั้นลงเป็นที่ยอมรับมากขึ้นสำหรับทั้งพ่อแม่และคนที่ไม่มีลูก

ผู้สนับสนุนการเปลี่ยนแปลงยังเน้นย้ำบทบาทของผู้จัดการ องค์กรไม่แสวงหากำไรอย่าง Fathering Japan ส่งเสริมแนวคิดเรื่อง iku boss หรือหัวหน้าที่คาดหวังผลงานที่ดีและเคารพเวลาการเลี้ยงลูก เมื่อผู้นำทำให้เห็นเป็นตัวอย่าง พ่อแม่ก็ใช้สิทธิลา เพื่อนร่วมงานช่วยรับช่วงงานได้อย่างราบรื่น และทีมยังบรรลุเป้าหมายได้ วัฒนธรรมมักเปลี่ยนแปลงเร็วที่สุดในระดับนี้

บริบทด้านประชากร

ความพยายามทั้งหมดนี้เกิดขึ้นท่ามกลางแรงกดดันด้านประชากร อัตราเจริญพันธุ์รวมของญี่ปุ่นลดลงเหลือ 1.20 ในปี 2023 ซึ่งต่ำกว่า 2.1 มาก ซึ่งเป็นระดับที่จำเป็นต่อการรักษาจำนวนประชากรให้คงที่โดยไม่มีการย้ายถิ่นฐาน จำนวนการเกิดลดลงต่อเนื่องเป็นปีที่เก้า โดยเหลือ 720,988 คนในปี 2024 ตามข้อมูลของกระทรวงสาธารณสุข ส่วนจำนวนผู้เสียชีวิตในปีเดียวกันอยู่ที่ 1.62 ล้านคน ประชากรกำลังลดลงและมีอายุสูงขึ้น โดยอายุมัธยฐานอยู่ใกล้ 50 ปี จำนวนการแต่งงานก็ลดลงเช่นกัน โดยในปี 2023 ต่ำกว่า 500,000 คู่เป็นครั้งแรกในรอบประมาณเก้าทศวรรษ

ประเทศที่มีชั่วโมงทำงานยาวนานมาก เช่น ญี่ปุ่นและเกาหลีใต้ มักมีอัตราการเกิดต่ำกว่า เมื่อวันทำงานยืดเยื้อ พ่อแม่ก็เลื่อนการมีลูกออกไปหรือมีลูกเพียงคนเดียว ผู้หญิงในญี่ปุ่นยังทำงานดูแลที่ไม่ได้รับค่าจ้างมากกว่าผู้ชายอย่างมาก สถิติแรงงานระหว่างประเทศระบุว่า ผู้ชายในญี่ปุ่นใช้เวลาดูแลบ้านและครอบครัวเฉลี่ยประมาณ 68 นาทีต่อวัน ขณะที่ผู้หญิงใช้เวลาเฉลี่ยประมาณ 242 นาที การลดช่องว่างนี้ต้องอาศัยทั้งการแบ่งงานในบ้านที่เปลี่ยนไปและวันทำงานที่สั้นลงและคาดการณ์ได้มากขึ้น

ภาครัฐมีมาตรการตอบสนองมากมาย ตั้งแต่เงินอุดหนุนการดูแลเด็ก การเพิ่มจำนวนสถานรับเลี้ยงเด็ก ไปจนถึงโครงการนำร่องอย่างแอปหาคู่ของภาครัฐ แต่ประสบการณ์ของครอบครัวชี้ว่า หากชั่วโมงทำงานที่ยาวนานไม่ลดลง และวัฒนธรรมในสำนักงานไม่ยอมรับบทบาทพ่อที่มีส่วนร่วม ผลกระทบจากแรงจูงใจทางการเงินและบริการใหม่ ๆ ก็จะมีจำกัด พ่อแม่ยังระบุด้วยว่าคุณภาพการดูแลสำคัญพอ ๆ กับปริมาณ เมื่อบริการรับเลี้ยงเด็กเชื่อถือได้และยืดหยุ่น พ่อแม่ทั้งสองคนก็ทำงานเต็มวันได้โดยไม่ต้องเผชิญเหตุฉุกเฉินทางโทรศัพท์ที่ทำให้แผนรวน

อะไรจะช่วยให้เกิดความเปลี่ยนแปลงอย่างแท้จริง

หัวใจของปัญหาคือเวลา บริษัทที่ลดการประชุมที่ไม่จำเป็น วางแผนกำลังคนเพื่อรองรับกิจกรรมที่โรงเรียนและวันที่ลูกป่วย และกำหนดขั้นตอนส่งมอบงานที่ชัดเจน จะช่วยให้พ่อแม่มีสมาธิและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทีมที่ประเมินจากผลงานแทนจำนวนชั่วโมง เปิดโอกาสให้พ่อและแม่ไปรับลูกหรือกล่อมลูกเข้านอนได้โดยไม่ต้องขอความช่วยเหลือเป็นกรณีพิเศษ ผู้จัดการที่วางแผนการลาเพื่อเลี้ยงดูบุตรตั้งแต่ทราบข่าวการตั้งครรภ์ แทนที่จะรอจนถึงกำหนดคลอด จะช่วยให้ทุกคนเปลี่ยนผ่านได้อย่างราบรื่น

มีแนวทางปฏิบัติที่ทำได้จริง นายจ้างสามารถติดตามความถี่ที่ทีมทำงานจนดึกและขอให้ผู้จัดการชี้แจงเมื่อมีชั่วโมงทำงานเพิ่มขึ้นมาก อาจลดเวลาเดินทางด้วยการอนุญาตให้ทำงานทางไกลสัปดาห์ละสองสามวัน และเผยแพร่แนวทางชัดเจนในการรับช่วงงานของเพื่อนร่วมทีมที่ลา เพื่อให้พ่อที่ลาไปหนึ่งเดือนหรือสามเดือนกลับมาสู่ทีมที่ยังทำงานได้ต่อเนื่องโดยไม่สะดุด นอกจากนี้ยังจัดอบรมให้หัวหน้างานเข้าใจพื้นฐานเรื่องการลาเพื่อเลี้ยงดูบุตรของพ่อ รวมถึงตัวอย่างถ้อยคำง่าย ๆ ที่ใช้สนับสนุนให้พนักงานลา แทนที่จะแสดงปฏิกิริยาในทางลบ

บริการด้านสุขภาพก็ต้องพัฒนาเช่นกัน ควรมีการคัดกรองภาวะซึมเศร้าในพ่อ ให้คำปรึกษาเบื้องต้น และจัดกลุ่มสนับสนุนควบคู่กับบริการสำหรับแม่ โรงพยาบาลและคลินิกที่ดูแลแม่หลังคลอดอยู่แล้วสามารถเชิญพ่อเข้าร่วมชั้นเรียนและจัดช่องทางเข้าถึงการรักษาหากเกิดปัญหาการนอน ความวิตกกังวล หรือความโศกเศร้า หลักฐานเบื้องต้นจากจังหวัดนากาโนะชี้ว่า เมื่อคลินิกเปิดรับพ่อ ผู้ชายที่อาจเก็บปัญหาไว้เงียบ ๆ ก็มีแนวโน้มจะพูดออกมามากขึ้น

ผู้กำหนดนโยบายสามารถปรับแรงจูงใจต่อไป เพื่อไม่ให้พ่อแม่ต้องแบกรับต้นทุนเพียงลำพัง กฎภาษีและสวัสดิการที่เป็นมิตรกับครอบครัวไม่ควรลงโทษผู้หารายได้คนที่สอง อัตราค่าจ้างล่วงเวลาสามารถช่วยลดการทำงานยาวนานจนกลายเป็นเรื่องปกติ นายจ้างภาครัฐสามารถทดลองใช้สัปดาห์และวันทำงานที่สั้นลงต่อไป พร้อมเผยแพร่ผลเพื่อส่งเสริมให้บริษัทเอกชนนำแนวทางที่ได้ผลไปใช้ เหนือสิ่งอื่นใด สิ่งที่ควรติดตามไม่ใช่แค่จำนวนพ่อที่ลา แต่รวมถึงระยะเวลาที่ลาและระดับการมีส่วนร่วมหลังกลับมาทำงานด้วย การเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนจะเห็นได้จากกิจวัตรยามเย็นในบ้าน และจากการที่ทีมวางแผนงานโดยไม่ทำให้พ่อแม่ต้องกล่าวขอโทษที่ไปรับลูก

สรุปประเด็นสำคัญ

• สัดส่วนพ่อในญี่ปุ่นที่ลาเพื่อดูแลบุตรในปีงบประมาณที่ผ่านมาสูงเป็นประวัติการณ์ เกิน 40 เปอร์เซ็นต์ แต่หลายคนลาช่วงสั้น ๆ
• ผลสำรวจแสดงว่าผู้ชายหนึ่งในสามต้องการลดชั่วโมงทำงาน แต่ภาระงานหนัก การขาดแคลนแรงงาน และการประเมินที่เอื้อต่อการทำงานล่วงเวลาทำให้วันทำงานยังยาวนาน
• งานศึกษาระดับชาติขนาดใหญ่เชื่อมโยงชั่วโมงทำงานที่ยาวขึ้น การเดินทางที่นานขึ้น และสถานที่ทำงานขนาดใหญ่ เข้ากับการมีส่วนร่วมของพ่อต่อการดูแลลูกที่ลดลง
• คลินิกแห่งแรกของญี่ปุ่นที่ดูแลสุขภาพจิตของพ่อในช่วงรอบคลอดกำลังรักษาผู้ชายที่มีภาวะซึมเศร้าหลังคลอดและความเครียดที่เกี่ยวข้อง
• สถานที่ทำงานที่รองรับการเลี้ยงลูกและให้อิสระแก่พนักงานพบว่าพ่อมีส่วนร่วมมากขึ้น ขณะที่ความเครียดจากงานทำให้การมีส่วนร่วมลดลง
• โครงการนำร่องของบริษัท เช่น การจำลองสถานการณ์เลี้ยงลูกของ Kirin ช่วยลดการทำงานล่วงเวลาและเพิ่มการใช้สิทธิลาเพื่อดูแลลูกของผู้ชายในช่วงหลายปี
• กรุงโตเกียวเริ่มเปิดทางเลือกทำงานสี่วันต่อสัปดาห์และการลาเพื่อดูแลลูกบางส่วนให้เจ้าหน้าที่ ในฐานะส่วนหนึ่งของการทดลองในวงกว้าง
• ผู้เชี่ยวชาญเสนอแนวทางต่าง ๆ เช่น การกำหนดสิทธิลาเพื่อเลี้ยงดูบุตรสำหรับพ่อเป็นข้อบังคับ และการเพิ่มค่าตอบแทนการทำงานล่วงเวลา เพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและการจ้างงาน
• อัตราเจริญพันธุ์ของญี่ปุ่นลดลงเหลือ 1.20 ในปี 2023 และจำนวนการเกิดลดลงเหลือ 720,988 คนในปี 2024 ทำให้การสนับสนุนครอบครัวเป็นเรื่องเร่งด่วนยิ่งขึ้น
• ความคืบหน้าขึ้นอยู่กับวันทำงานที่สั้นลง ผู้จัดการที่สนับสนุน บริการดูแลเด็กที่เชื่อถือได้ และการมีส่วนร่วมของพ่ออย่างต่อเนื่องหลังสิ้นสุดการลา